Stikkord: Mental trening
-
Hva er mental trening? Og passer det for deg?
Mental trener, coach, terapeut, psykolog eller psykiater. Det kan være vanskelig å navigere seg gjennom jungelen med forskjellige tilbydere og behandlere når man trenger noen å snakke med. Hvilken type behandling eller samtalepartner du bør velge kommer an på hva du trenger. Jeg skal derfor forsøke å forklare hva mental trening er -og ikke er,…
Iselin Kvaale 